Então, depois do tricot, aperta a fome.
Que tal um polvo à Lagareiro com uma couvinha flor gratinada.
Pois devo dizer, que é um espetáculo.
Cá por casa todos gostaram e já ficou anotado para repetir.
Ora, vi esta receita na televisão, não me pareceu nada difícil, e embora não tenha anotado o modo de preparação, fiz à minha maneira e correu muito bem.
Receita (4pessoas)
Ingredientes:
2 Polvos médios cozidos e sem pele
7 dentes de alho
2 dl de azeite
1 couve-flor grande
Molho Bechamel
Preparação:
Num tabuleiro de ir ao forno, coloque o polvo, regue com o azeite e polvilhe com o alho picado.
Leve ao forno médio (180º) até corar.
Num travessa de pirex, coloque a couve-flor cozida em pedaços.
Regue com o molho branco e leve a gratinar.
Como vêm, muito fácil e rápido.
Muito saborosa também.
Cá por casa há polvos em abundância e estou sempre a pesquisar novas formas de os confecionar. Esta é uma ótima solução.
Beijinhos e Bom Apetite.
Alice, aqui em casa, meus pais consomem carnes, mas...polvo minha mãe nunca preparou...dos frutos do mar, ela prepara camarão, pescada e salmão.
ResponderEliminarVou mostrar a receita para ela, ver se anima em fazê-lo.
Já a couve-flor eu adoroooo!!!
Tenha uma ótima noite,
beijinhos,
Lígia e turminha:))
Mostra sim Lígia.
EliminarEsta receita é super fácil e fica muito boa.
bjs fique com Deus
Adoro polvo e assim agrada-me pois aprecio muito a couve-flor.
ResponderEliminarFicou uma refeição deliciosa.
bjs
Oi São.
EliminarFicou tão bom que nem o filho reclamou. :)
Beijinhos e bom fim de semana
Obrigado Alice, pelos comentários, pela visita e por ser a minha seguidora numero 45, fico muito feliz....Adorei os gorros são lindos.....bjs
ResponderEliminarOlá Camila seja muito bem vinda ao meu cantinho.
EliminarVolte sempre que quiser a porta está sempre aberta para os amigos.
Beijinhos grandes
Muy buen plato.
ResponderEliminarMe gusta el gorro de mas abajo y el de niño y demas.
Te veo en facebook, por aqui no puedo seguirte, me dices donde estan tus seguidores ????
Un abrazo y nos vemos por aqui!!
Hola Maria.
EliminarQue bom receber a tua visita.
Os seguidores estão no lado direito no fundo da página.
Besos grandes